오늘 오렌지 이론 2g

오렌지 이론이란 무엇입니까? 이 피트니스 수업이 당신에게 적합합니까?

트레이너에 따르면 Orangetheory의 이점. Orangetheory 수업에 참여하면 많은 이점이 있습니다. 전신 운동. 오렌지 이론 수업은 ...

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2G는 3G보다 참가자 수가 적고 3G에는 노젓는 사람이 추가로 사용됩니다. 전반적으로 2G는 덜 강렬한 경험을 원하는 사람들을 위한 것입니다.

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방송국 및 수업 규모. 학습을 극대화하기 위해 의도적으로 만들어진 3G 교실은 기존 2G 설정보다 최대 3분의 1 더 많은 학생을 수용할 수 있습니다. 더 ...

오렌지 이론 2g. 한계를 뛰어넘고 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 재미있고 도전적인 운동을 찾고 계십니까?

일반적으로 3G(3그룹)는 2G(2그룹)보다 조금 어렵지만 템플릿마다 강도가 다릅니다. 전반적으로 대부분의 운동은 동일합니다 ...

Orangetheory 2G 대 3G 요약. Orangetheory 2G 또는 3G 수업은 장기적인 피트니스 목표를 위한 견고한 기반을 제공할 수 있습니다.

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Orangetheory 2G는 하나의 Orangetheory 수업에 두 그룹이 참여하는 것을 의미하고, 3G는 단일 수업에 3개의 그룹이 참여하는 것을 의미합니다. 2G에서는 자유롭게 전환할 수 있습니다.

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"2G"와 "3G" 클래스가 있는데, 2G는 노젓는 사람을 운동의 런닝머신이나 바닥 부분에 통합하는 반면, 3G는 ...

Orangetheory 2G 수업은 3개의 스테이션을 사용하고 좀 더 개인적인 경험을 제공하는 2개의 그룹으로 구성됩니다. 3G 클래스는 한 번에 3개의 큰 그룹을 수용합니다.

나는 7일 동안 트로트에서 웨이트와 달리기, 조정을 혼합한 Orangetheory 수업을 들었습니다. 이제 결과가 나왔습니다.

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Orangetheory 2G 코스에는 3개의 스테이션을 사용하는 2개의 그룹이 있어 좀 더 친밀한 운동을 제공합니다. 3G 섹션에는 3명이 앉을 수 있습니다.

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